Jouw reis

De OnTrack Methode is ontwikkeld om flexibel te kunnen worden toegepast.

Welke vorm je ook kiest, je werkt altijd stap voor stap met het digitale OnTrack Reisjournal en de Routeplanner.

OnTrack Reisjournal

Reisjournal – Zelfstandig

De volledige zelfhulpvariant.

Je doorloopt de OnTrack Methode zelfstandig aan de hand van het digitale Reisjournal en de Routeplanner. Iedere volgende stap wordt na afronding van de vorige fase online vrijgegeven.

Reisjournal – 1-op-1

Dezelfde stapsgewijze werkwijze met het digitale Reisjournal en de Routeplanner, aangevuld met vier vaste online individuele sessies op belangrijke momenten binnen het traject.

Reisjournal – Groep

De volledig begeleide groepsvariant.

Samen met een kleine groep vrouwen doorloop je de OnTrack Methode tijdens vier online groepssessies. Tussen de sessies werk je zelfstandig verder in het digitale Reisjournal. De kracht van de groep zit in herkenning, het delen van ervaringen en elkaar inspireren tijdens de gezamenlijke reis.

Individuele verdieping

Soms merk je dat bepaalde ervaringen, emoties of overtuigingen nog om extra aandacht vragen. Dan kan een individuele verdiepingssessie helpend zijn.

Afhankelijk van jouw vraag kunnen verschillende stress- en traumareleasetechnieken worden ingezet, zoals EFT, ademtechnieken en andere ondersteunende methodieken die aansluiten bij jouw persoonlijke proces.

Workshops

Wil je jezelf verder ontwikkelen of nieuwe vaardigheden leren? Dan kun je deelnemen aan verschillende workshops.

• Soul Body Fusion® – leer Soul Body Fusion toepassen op jezelf.
• Soul Body Fusion® Practitioner – leer Soul Body Fusion toepassen op jezelf én anderen.
• Rite of the Womb & Inner Goddess.

De tarieven verschillen per workshop. Neem gerust contact op voor de actuele mogelijkheden en prijzen.

Maandelijkse vrouwencirkel

Iedere maand staat een ander verdiepingsthema centraal. Een inspirerende bijeenkomst waarin ontmoeting, verdieping en persoonlijke ontwikkeling samenkomen.